Kinesiología
Cuáles son los sistemas que beneficia kinesiotape
El kinesiotape (vendaje neuromuscular) sigue siendo, como desde hace 30 años, la herramienta esencial en la fisioterapia: deportistas de élite y pacientes en general recurren a las cintas de colores gracias a que su efectividad alivia desde desgarros y torceduras, hasta cólicos menstruales. A continuación, conoce los usos del kinesiotape y sácale el mejor provecho.
Posibles usos del vendaje neuromuscular KT Tape
Piel
KT Tape actúa de manera propioceptiva y con base al aumento del espacio celular subcutáneo, disminuyendo la presión de los mecanorreceptores, lo que reduce los estímulos de dolor.
Fascia
La fascia es la banda de tejido que recubre músculos y estructuras anatómicas. El KT Tape actúa de manera sensorial sobre ésta, tomando en cuenta que la estructura percibe dolor (existe una mayor densidad de receptores), por lo que el tejido se vuelve más sensible.
Linfático/Circulatorio
El aparato circulatorio se compone de dos sistemas: cardiovascular, que se encarga de la conducción y circulación de la sangre a través del organismo; y linfático, la red de drenaje del cuerpo que conduce la linfa hacia el corazón de forma unidireccional. Cuando están en desequilibrio, es posible que los líquidos tengan dificultad al momento de circular; el kinesiotape ayuda a que se genere una mejora en el movimiento y fluya con mayor facilidad, y lo hace a través del estímulo sensorial que provoca en el sistema vascular haciéndolo reaccionar. La finalidad del tape es crear canales de baja presión en áreas congestionadas, ayudando al retorno homeostático para que disminuya el dolor.
Muscular
La tendencia natural del kinesiotape es recogerse hacia el anclaje (punta de la cinta), en consecuencia, cuando colocamos nuestra terminación (anclaje final sin tensión), tiende a retornar a su inicio, lo que eleva o disminuye el tono muscular.
Si el vendaje inicia en el origen del músculo, las fibras musculares tienden a acortarse, provocando el aumento del tono muscular. Si inicia en la inserción del músculo (punto móvil del mismo), las fibras musculares se elongan. En función del sentido en el que se aplique el tape, ya sea de origen a inserción o de inserción a origen, el músculo tenderá a la facilitación o inhibición.
Articular
En este sistema, las aplicaciones son más “completas”, es decir, se actúa sobre diferentes estructuras que integran la articulación para ayudar a equilibrar el músculo agonista y antagonista, o sea, reducir el espasmo muscular protector y el dolor en la articulación; en el caso de ligamentos y tendones, dará soporte y estabilidad.
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